今天薛之謙發單曲了《像風一樣》，風，是讓我們捉摸不定的東西，似夢似幻，飄忽不定。整首曲是安靜而平緩，再慢慢變跌層次，最后把濃濃的惆悵全都拋到愈發鮮明的鼓點聲里。似乎在宣泄內心的壓抑，聽得人心里早已激起漣漪。

你不就像風一樣
侵略時沙沙作響
再宣布恢復晴朗就好像我們兩個沒愛過一樣
——薛之謙《像風一樣》

的確，薛之謙和李雨桐的撕逼大戰天天實錘，對他產生了很負面的影響，我們暫且不評論這兩人感情上的是非，因為局中人才了解。就來說說，在愛情中受過傷害如何重新開始生活？

1、如果你學薛之謙一樣有才華，不妨寫寫歌，寫寫日記，脆弱時靈感也是最多的！

2、與他人說話。聊天是治療的解藥之一。

3、進行合適的運動，放松身體不良反應。

4、保持忙碌，做其他的事情來轉移注意力。

5、你是正常人，擁有正常的反應。千萬不要覺得自己已經發瘋了。

6、花一些時間與朋友互動，做一些讓自己感覺愉快的事情。

7、不要使用藥物或酒精來麻木疼痛。不要陷入物質使用的問題。

8、大量的休息，盡可能維持日常生活，均衡飲食，規律三餐—即使不想吃也要盡量做到。

9、不要做出生活的重大決定。

10、跟同事分享感受，并詢問他們感覺如何，了解他們怎么做，并表達自己的關心。

11、讓自己有權利覺得很糟，也可將這樣的感覺與他人分享。

12、了解其他人也正承受著壓力。

13、做一些每天都會做的小決定，增加自己的控制感。例如，如果有人問要吃什么，你可以回答他們，即使你不太確定。

14、不要與重復發生的想法、夢、插入的影像做對抗，和它們做朋友，它們是正常的，隨著時間會減少，并且變得比較不令人痛苦。

15、出去旅游，吃各地美食，做做SPA，解壓！

和風一樣
你離開不聲不響
我喜歡這種收場看上去誰也不曾虧欠過對方
——薛之謙《像風一樣》

愛情像帶刺的玫瑰，既然你想去摘它，被它扎傷就在所難免。越是對感情執著的人，越是重感情的人，越有可能受重傷。我們無法完全抹殺過去，但還是可以讓傷口慢慢結痂；傷疤雖會存在，但是風兒也會慢慢帶走傷痛！